Ich bin Camille.
Und ich glaube an Veränderung, die bleibt.
Für Frauen.
Für Mütter.
für ein gesundes leben,
das zu dir passt.
Ich glaube, jede Frau hat das Zeug dazu – manchmal braucht es einfach jemanden, der das auch sieht.
Ich bin Personal Trainerin, angehende Ernährungsberaterin und selbst Mama. Deshalb weiß ich, dass Gesundheit und Wohlbefinden oft nicht an fehlender Motivation scheitern, sondern daran, dass viele Empfehlungen am echten Leben vorbeigehen. Mein Ziel ist nicht, dein Leben komplett umzukrempeln.
Sondern gemeinsam einen Weg zu finden, der zu dir passt – nachhaltig, alltagstauglich und ohne Druck.
Denn Gesundheit sollte kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste sein.
Sie sollte sich leise in dein Leben integrieren und dich stärken – im Alltag, in deiner Familie und für dich selbst.
Warum ich tue was ich tue
Ich bin Mama von drei Kindern und weiß genau, wie herausfordernd es sein kann, im Alltag Zeit für sich, für Bewegung und für gesunde Ernährung zu finden.
Gesundheit und Wohlbefinden waren mir schon immer wichtig. Geprägt wurde ich dabei vor allem durch meine Familie. Als Französin legte meine Mutter großen Wert auf gutes Essen – nicht nur aus gesundheitlicher Sicht, sondern auch als wichtigen Teil des Familienlebens.
Diese Werte begleiten mich bis heute. Als meine Tochter im Kleinkindalter mit Verdauungsbeschwerden zu kämpfen hatte, begann ich, mich noch intensiver mit Ernährung auseinanderzusetzen. Ich probierte vieles aus, entwickelte neue Rezepte und lernte, wie wichtig praktische Lösungen sind, die im Alltag wirklich funktionieren.
Daraus entstand der Wunsch, anderen Frauen zu zeigen, dass gesunde Ernährung weder kompliziert noch perfekt sein muss – sondern alltagstauglich, lecker und mit Freude verbunden sein darf.
Einige Jahre später entdeckte ich eine weitere Leidenschaft für mich: Bewegung. Genauer gesagt das Laufen – obwohl ich Joggen früher gehasst habe.
Heute weiß ich, wie viel sich verändern kann, wenn man etwas findet, das wirklich zu einem passt. Sport hat mich nicht nur körperlich stärker gemacht, sondern mir vor allem mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude geschenkt. Genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben.
Ich wünsche mir, dass mehr Frauen erleben dürfen, wie gut es sich anfühlt, sich im eigenen Körper stark, gesund und wohlzufühlen – ohne Druck, ohne Perfektionismus und auf eine Weise, die zum echten Leben passt.
Meine Versprechen
Stark werden. Auf deine Art.
Stärke statt Perfektion
Nicht der perfekte Körper steht im Mittelpunkt – sondern dass du dich stark, gesund und wohl in deinem Körper fühlst.
Alltag statt Idealbild
Gesundheit muss in dein Leben passen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zwischen Familie, Beruf und Alltag funktionieren.
Gemeinsam statt Allein
Kinder gehören dazu. Training und Ernährung dürfen familienfreundlich sein – nicht trotz, sondern mit deinem Alltag.
Qualifikationen
Ausbildung und Expertise
Geprüfte Fitnesstrainerin in den Lizenzen A&B
Sport & Wellness Akademie
Geprüfte Personal Trainerin
Sport & Wellness Akademie
Angehende Ernährungsberaterin
Akademie für Sport und Gesundheit (Abschluss Oktober 2026)
Bereit, loszulegen?
Kein perfekter Zeitpunkt. Nur dieser hier.
Du musst nicht erst fitter werden, bevor du anfängst. Du musst auch nicht auf mehr Zeit, mehr Motivation oder den richtigen Moment warten. Der perfekte Zeitpunkt kommt meistens nicht von allein. Aber ich bin überzeugt, dass kleine Schritte heute mehr verändern können als große Pläne morgen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.